Het werkboek voor de partner die ernaast staat

Beschrijving

Levend Verlies – Het werkboek voor de partner die ernaast staat

Soms verlies je iets…
…zonder dat het echt weg is.
Je partner leeft.
Je kinderen zijn er nog.
Je werk bestaat nog.
Je lichaam functioneert nog.
En toch…
voelt niets meer zoals vroeger.
Niemand ziet jouw verlies.
Want er is geen uitvaart.
Geen afscheid.
Geen moment waarop de wereld even stil staat.
Toch rouw je.
Dat noemen we levend verlies.

Misschien herken je dit…
Je bent moe.
Niet alleen lichamelijk.
Maar diep van binnen.
Je probeert sterk te zijn.
Je blijft zorgen.
Je blijft regelen.
Je blijft doorgaan.
Ondertussen raak je langzaam verder verwijderd van jezelf.
Je merkt dat je sneller geïrriteerd bent.
Minder kunt genieten.
Moeilijk kunt ontspannen.
En je vraagt je soms af:
“Wie ben ik eigenlijk geworden?”
Als dat herkenbaar is…
Dan is dit werkboek voor jou.

Dit werkboek is geen boek.
Het is een proces.
Geen theorie.
Geen lange psychologische verhalen.
Maar een eerlijk werkboek dat je stap voor stap helpt om stil te staan bij wat je bent kwijtgeraakt én hoe je opnieuw richting kunt geven aan je leven. Het is bedoeld om te beleven, niet alleen om te lezen.

Levend verlies ontstaat op veel manieren
Misschien herken jij jezelf hierin:

• Je partner is langdurig ziek.
• Je relatie is veranderd.
• Je bent gescheiden.
• Je bent mantelzorger.
• Je lichaam laat je in de steek.
• Je hebt afscheid moeten nemen van een toekomst die je voor ogen had.
• Je leven is voorgoed veranderd door een gebeurtenis die je nooit hebt gekozen.

Het verlies is echt.
Ook als niemand het ziet.

In dit werkboek ga je aan de slag met

✅ Wat jouw levend verlies eigenlijk is
✅ De emoties die je misschien al maanden wegdrukt
✅ Je overlevingsmechanismen
✅ De verandering van jouw identiteit
✅ Loslaten zonder opgeven
✅ Acceptatie
✅ Betekenis geven aan wat je meemaakt
✅ De persoon die jij wilt zijn
✅ Intimiteit en verbinding
✅ Boosheid en wat daaronder ligt
✅ Eenzaamheid
✅ Hoop en richting voor de toekomst
De hoofdstukken bouwen stap voor stap op: van het benoemen van verlies, via identiteit, strijd en acceptatie, naar betekenis, relaties en de vraag wie jij wilt zijn.

Geen zelfhulp.
Geen loze positiviteit.
Geen “alles gebeurt met een reden.”
Wel…
✅ eerlijke verhalen
✅ scherpe reflectievragen
✅ ruimte voor jouw eigen waarheid
✅ opdrachten die je helpen woorden te geven aan wat je misschien nog nooit hebt uitgesproken

Geschreven vanuit het echte leven
Dit werkboek ontstond niet achter een bureau.
Leo schreef het vanuit zijn eigen ervaringen met levend verlies.
Een rugblessure veranderde zijn leven.
Een scheiding veranderde zijn vaderschap.
De diagnose borstkanker van zijn partner Eva veranderde opnieuw alles.
Die ervaringen vormden de basis voor een werkboek dat niet pretendeert alle antwoorden te hebben, maar wel uitnodigt om eerlijk te kijken naar wat verlies met een mens doet.

Voor wie is dit werkboek?
Voor iedereen die merkt dat het leven veranderd is.
Voor partners.
Voor mantelzorgers.
Voor mensen die langdurig zorgen.
Voor mensen die een toekomst zijn kwijtgeraakt.
Voor iedereen die zichzelf onderweg een beetje verloren is.

Wat ontvang je?
✅ Direct te downloaden PDF
✅ Meer dan 30 pagina’s
✅ Praktische opdrachten
✅ Reflectievragen
✅ Inspirerende quotes
✅ Een werkboek dat je op je eigen tempo kunt doorlopen
✅ Onbeperkt opnieuw te gebruiken

Van Leo
“Levend verlies zie je niet aan de buitenkant. Daarom denken veel mensen dat het er niet is. Maar juist het verlies waar niemand bij stilstaat, kan je langzaam van binnen leegmaken. Dit werkboek schreef ik voor iedereen die zichzelf onderweg een beetje is kwijtgeraakt. Niet om je te vertellen hoe je moet leven, maar om je te helpen weer contact te maken met wie jij bent.”

Je hoeft niet terug naar wie je was.
Misschien is dat ook helemaal niet mogelijk.
Maar je kunt wél ontdekken wie je vanaf hier wilt zijn.
Niet ondanks het verlies.
Maar mét alles wat je onderweg hebt meegemaakt.
Bestel vandaag nog het werkboek Levend Verlies algemeen voor de partner die er naast staat en zet de eerste stap naar een leven waarin ook jouw verhaal weer ruimte krijgt.