Een werkboek voor mannen die naast een zieke partner staan

Beschrijving

Levend Verlies – Een werkboek voor mannen die naast een zieke partner staan

Ze leeft nog…
…maar niets is meer zoals het was.

Iedereen vraagt hoe het met háár gaat.
Bijna niemand vraagt hoe het met jóu gaat.
Jij bent degene die doorgaat.
Je rijdt naar afspraken.
Je zit naast haar tijdens onderzoeken.
Je houdt het gezin draaiende.
Je werkt.
Je zorgt.
Je regelt.

En ondertussen raak je langzaam iets kwijt.
Misschien jezelf.

Dit werkboek is voor jou.
Voor de man die naast zijn partner staat.
Niet als hulpverlener.
Niet als therapeut.
Maar als echtgenoot.
Partner.
Vader.
Mantelzorger.
Voor de man die sterk probeert te zijn terwijl hij van binnen steeds vermoeider raakt.
Voor de man die zichzelf steeds vaker hoort zeggen:
“Het gaat wel.”
Terwijl hij weet dat dat niet waar is.

Niemand praat over de partner.
Wanneer iemand ernstig ziek wordt, draait alles om degene die ziek is.
Logisch.
Maar ondertussen verandert ook jouw leven.

Je rouwt om:

• de relatie die jullie hadden
• de toekomst die jullie voor ogen hadden
• intimiteit
• spontaniteit
• vrijheid
• rust
• zekerheid

En misschien wel het moeilijkste…
Je partner leeft nog.
Daardoor voelt jouw verdriet alsof het geen plek mag hebben.
Dat noemen we levend verlies.

Dit werkboek helpt je om…
✅ te begrijpen wat levend verlies eigenlijk is
✅ woorden te geven aan gevoelens die je misschien al maanden of jaren wegdrukt
✅ je emoties beter te herkennen
✅ grenzen te leren stellen zonder schuldgevoel
✅ eerlijker te communiceren met je partner
✅ opnieuw verbinding te vinden
✅ ruimte te maken voor jezelf
✅ hoop terug te vinden zonder de werkelijkheid te ontkennen
✅ verder te leven zonder jezelf kwijt te raken

De hoofdstukken nemen je stap voor stap mee langs thema’s als emoties, communicatie, grenzen, zelfzorg, intimiteit, hoop en het hervinden van jezelf naast de zorg voor je partner.

Geen zelfhulp.
Geen clichés.
Geen zweverige opdrachten.
Geen lijstje met tien stappen om gelukkig te worden.
Wel…
✅ eerlijke verhalen
✅ herkenning
✅ confronterende reflectievragen
✅ ruimte om op te schrijven wat je misschien nog nooit hardop hebt gezegd

Geschreven vanuit ervaring
Dit werkboek is niet geschreven vanuit een theorieboek.
Het is geschreven vanuit het echte leven.
Leo verloor in korte tijd beide ouders. Kort daarna kreeg zijn partner Eva de diagnose borstkanker. Ineens draaide alles om ziekenhuisafspraken, behandelingen, zorgen, kinderen, werk en overleven. Niet omdat hij het wilde, maar omdat het leven daarom vroeg. Die persoonlijke ervaringen vormen de basis van dit werkboek.

Voor wie?
Dit werkboek is voor mannen waarvan de partner:

• kanker heeft of heeft gehad
• een chronische ziekte heeft
• een neurologische aandoening heeft
• psychisch ziek is
• langdurig revalideert
• of op een andere manier langdurig afhankelijk is van zorg

Of je partner nu midden in een behandeling zit, herstellende is of leeft met een chronische aandoening…
De impact op jouw leven is vaak groter dan je zelf durft toe te geven.

Wat ontvang je?

✅ Direct te downloaden digitaal werkboek (PDF)
✅ Meer dan 25 pagina’s met uitleg, oefeningen en reflectievragen
✅ Acht hoofdstukken die je stap voor stap begeleiden
✅ Praktische opdrachten die je op je eigen tempo kunt maken
✅ Onbeperkt opnieuw te gebruiken

Van Leo
“Mannen zijn vaak degene die blijven staan wanneer alles om hen heen instort. Dat lijkt sterk. Maar soms betekent het vooral dat niemand ziet hoe zwaar het werkelijk is.

Dit werkboek schreef ik voor de man die blijft dragen, terwijl niemand vraagt hoe zwaar die last eigenlijk is.

Je hoeft het niet alleen te doen.”

Je hoeft niet eerst zelf om te vallen.
Je mag ook voor jezelf zorgen.
Niet omdat je egoïstisch bent.
Maar omdat iemand die zichzelf volledig verliest, uiteindelijk ook niets meer overhoudt om te geven. Dat is precies de boodschap waarmee het werkboek afsluit.

Bestel vandaag nog het werkboek Levend Verlies en zet de eerste stap om niet alleen voor haar te zorgen, maar ook weer voor jezelf.